テーマ：暑さに負けない食事

前回の経口補水液に続く形での講習内容。
・食欲の仕組み
・夏の季節特徴と身体特徴の関わり
・薬膳の視点より五味五性について
・食材選択について
・おすすめメニュー紹介

質疑応答を入れつつのあっという間の勉強会でした。