衛生管理＆熱中症予防講座

戸田にある成蹊大学艇庫にて、漕手及びマネージャにむけての講座を開催。
質問も飛び交い、熱心に講座を聞いてくれました。
大会にむけてのラストスパートの夏。自分の身体の声に耳を傾けつつ、全力で突き抜けてほしいと思います。

中世ドイツ聖女：ヒルデガルト・フォン・ビンゲの食養生を基にした
スペルト小麦を用いた身の
ペルト小麦を用いた身体の内側から輝き自律神経を整えるレシピ本○○