腸活でカラダの内側からココロもカラダも元気になろう Post in 2023年08月30日 in お知らせ テンミリオンハウス ふらっと・きたまちで腸活講座が開催されました 大腸の目からうろこの役割の話。腸活に必要な食材の話などなど、実生活に活かせるお話をさせていただきました。